Har du nogensinde bestilt mad hos Taco Bell og ønsket, at du følte dig mættere efter måltidet? Her er et tip til Taco Bell-bestillingen, som gør dit måltid dobbelt så mættende og tilfredsstillende. Det bedste ved det? Denne billige fif vil koste omkring 50 øre pr. portion og give dit måltid et hurtigt proteintilskud. Næste gang du står i Taco Bell, skal du tilpasse din bestilling og vælge refried-bønner som tilføjelse. Hver portion refried-bønner indeholder 60 kalorier og tilføjer fibre samt omkring tre gram protein til dit måltid. Hvis du vælger at tilføje mere end én portion refried-bønner til din taco eller burrito, kan det ende med at være et af de højeste proteinindhold i Taco Bell’s sortiment.
Derudover, hvis du elsker bønner og ønsker dit måltid proppet med dem, kan du erstatte kødproteinerne med refried-bønner uden meromkostning. Refried-bønner kan også tilføjes til næsten enhver ret på menuen, som du kan tilpasse, fra tacos til burritos og bowls. Selvom du ikke kan tilføje refried-bønner til desserter og pommes frites, kan du tilføje det som et tilvalg til Taco Bells Cheesy Fiesta-potatoes.
Prøv at tilføje refried-bønner til en hvilken som helst smagfuld Taco Bell-bestilling
Mens du kan tilføje refried-bønner til næsten enhver salt ret på Taco Bells menu, vil nogle få retter få mest ud af denne tilpasning. Først og fremmest, medmindre du ønsker at tilføje ekstra protein til en ret, kan du udelukke at tilpasse retter, der allerede kommer med refried-bønner. Dernæst, da de fleste tacos hos Taco Bell ikke kommer med refried-bønner som standard, er det et sikkert og nemt sted at tilføje dem.
Eksempelvis vil refried-bønner være lækre i nacho cheese Doritos Locos-tacos. Bønnerne tilføjer cremethed og gør tacoerne mere fyldige og mættende. Du vil måske dog undgå at tilføje bønner til supreme-udgaven af disse tacos, da det kan gøre tacoerne en smule mindre overskuelige at nyde.
Et andet produkt, der vil have gavn af et proteintilsæt og refried-bønner som tilvalg, er quesadillas. Bønnerne blandes perfekt med den smeltede ost og skaber et glat, tilfredsstillende lag, der passer godt sammen med kylling- eller okseproteinet. Desuden konkurrerer refried-bønnernes tekstur ikke med quesadillans generelle blødhed. Så med tilpasninger, der øger proteinindholdet gennem enkle tilføjelser som refried-bønner, kan Taco Bell faktisk vise sig at være et sundere alternativ end andre fastfoodkæder.
